🌡️名古屋40℃予報…💦その疲れ、熱中症のサインかもしれません！

今週の名古屋は40℃予報となり、危険な暑さが続く見込みです。全国でも今年初の「酷暑日」となる可能性があり、熱中症への厳重な警戒が呼びかけられています。

こんな症状はありませんか？

☑️ 体がだるい
☑️ 頭が重い・頭痛がする
☑️ めまい・立ちくらみ
☑️ 疲れがなかなか取れない
☑️ 夜ぐっすり眠れない

これらは、暑さによる自律神経の乱れや、熱中症の初期症状であることもあります。

💧暑さ対策に「高濃度水素酸素吸入」という選択

猛暑では、体内で活性酸素が増えやすくなり、疲労感や回復力の低下につながると考えられています。

高濃度水素酸素吸入は、

✅ 暑さによる疲労回復のサポート
✅ 自律神経のバランスを整えるサポート
✅ 身体をリラックスさせるサポート
✅ スポーツ後や外仕事後のコンディショニング

を目的として利用される方が増えています。

※水素吸入は熱中症の治療や予防効果が確立されたものではありません。基本はこまめな水分・塩分補給、適切な冷房、十分な休息が最優先です。

🌻暑さを我慢しないことが一番の予防！

「少し疲れただけ」と思っていても、身体には大きな負担がかかっています。

いろは鍼灸接骨院では、
高濃度水素酸素吸入で、この夏を元気に乗り切るサポートをしています✨

お気軽にご相談ください😊

名古屋市西区児玉2丁目19-26
いろは鍼灸接骨院

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